محتوای اضطراب
گذشته
🌟 نکته ۹ از دورۀ رشد فردی با ۲۱ روش عمیق رهایی از گذشته و تبدیل تمام لحظات آن به درسهای زندگی ⏰ مدت: ۲۷دقیقه⚫️ موضوعات مطرح شده:✅ تاثیر گذشته بر اضطراب حال ما✅ چطور باید به رهایی از ...
اضطراب
نکته ۴ از دورۀ رشد فردی با ۲۱ روش عمیق اضطراب و تاثیر آن بر جسم و روان ⏰ مدت: ۳۱ دقیقه⚫️ موضوعات مطرح شده:✅ عوامل اضطرابزا در ما چیست؟✅ چطور میتوان اضطراب را منطقی کاهش داد؟✅ اضطراب طبیعی ...
رشد فردی با ۲۱ روش عمیق
توسعه مهارتهای فردی همراه با رشد فردی و یا بهبود آن منجر به رضایت دائمی در تمام لحظات زندگی میشود. 🎧 نحوه استفاده از این فایلهای صوتی: این محتوای صوتی به طور اختصاصی برای دانجشویان دوره "یافتن شغل ایدهآل-کد چهارم" ...
ترس از قضاوت و تصمیمگیری در زندگی
چند روز پیش بازهم همراه یکی از دوستانم به باشگاه تیراندازی رفتم، اغلب وقتی ازم سوال میشه که مثلا در حوزه تصمیمگیری چطور باید مهارت بیشتری کسب کنم، اگر بخوام تجربیات و مدل فکری خودمو به دیگران (دوستان/مشتریان) انتقال بدم، ...